В 60-х годах в секциях и федерациях стали возникать спортивные команды. Первые городские соревнования по зимнему спортивному плаванию были проведены в Москве (на прудах ВДНХ СССР) в 1963 году, а с 1968 года соревнования систематически проводятся как в столице, так и в других городах страны.

В 1970 году Всесоюзной федерацией массовой физкультуры и активного отдыха при Всесоюзном совете добровольных спортивных обществ профсоюзов была создана комиссия по закаливанию и зимнему плаванию. В последующие годы аналогичные комиссии возникли и в некоторых добровольных спортивных обществах. Эти комиссии взяли на себя организационную и методическую работу, стали проводить теоретические конференции и другие мероприятия, направленные на развитие зимнего плавания.

Быстрому развитию зимнего плавания в 60-х годах способствовала его активная пропаганда по радио, телевидению, в печати. Идею развития зимнего плавания поддержали журналы «Физкультура и спорт», «Спортивная жизнь России», а также многие центральные и местные газеты.

Под влиянием средств массовой пропаганды в представлении людей складывался типовой портрет «моржа»: кроме хорошей физической подготовки он обладает такими качествами, как жизнерадостность, уверенность в своих силах, общительность и высокая работоспособность, что свидетельствует об отличном здоровье. Именно такими качествами отличаются десятки тысяч «моржей», живущих в разных концах страны, что является серьезным аргументом в пользу зимнего плавания.

Человек и внешняя среда Враги здоровья

Современная медицинская наука дает в руки человека множество разнообразных средств, призванных предупредить и лечить болезни. И многие передоверили охрану своего здоровья медицине, забывая, что существуют животворные источники, разумное использование которых может сделать даже в глубокой старости излишними лучшие медикаменты. Такими источниками жизни являются физкультура и закаливание организма с помощью природных факторов.

Что же угрожает нашему здоровью?

Ученые считают, что отрицательно сказываются нарастающий темп изменения облика Земли, ее биосферы, то есть физических, метеорологических и биологических факторов, которые окружают человека, составляют среду его обитания; увеличившийся темп жизни, быстрая и частая смена среды обитания человека, к которой не успевает приспосабливаться его организм.

Врагом здоровья также является резкое снижение физических нагрузок, так называемый «мышечный голод». Ослабление мускулатуры отрицательно влияет на деятельность сердца, на его приспособляемость к изменениям условий внешней среды. Сердито, но справедливо сказал по этому поводу немецкий писатель XIX века В. Рааб: «Сердце людей, ведущих малоподвижный образ жизни в условиях современной цивилизации, можно назвать «сердцем деятельного бездельника».

Улучшение условий жизни, бытовой комфорт, изнеженность тела и уменьшение физических нагрузок приводят к угасанию терморегулирующих рефлексов, к снижению сопротивляемости организма различным болезням и неблагоприятным внешним факторам, вызывая сердечно-сосудис-тые и другие «болезни века».

Загрязнение окружающей среды радиоактивными изотопами в результате испытаний ядерного оружия и широкого внедрения радиоактивных веществ в нашу жизнь также оказывает плохое влияние на здоровье.

Загрязнение атмосферы и мирового океана, хищническая эксплуатация природы, истребление лесов вызывают перегрев атмосферы и возникновение так называемого парникового эффекта.

В понятие «природные ресурсы» теперь стали включаться воздух и вода, ранее рассматривавшиеся как практически неисчерпаемые. И не случайно. Известно, например, что промышленность, транспорт и население США «потребляют» больше чистого воздуха, чем регенерируется зелеными насаждениями и водоемами этой страны.


⇐ назад к прежней странице | | перейти на следующую страницу ⇒