Методика спортивного отбора на этапе начальной подготовки определяется основной задачей первой ступени отбора - помочь ребенку правильно выбрать вид спорта для спортивного совершенствования.

Одним из основных моментов, определяющих дальнейшие спортивные успехи ребенка, является возраст начала занятий спортом.

Благоприятный возраст начала занятий в ряде видов спорта _(по В.Н. Платонову)_

Вид спорта

Мужчины

Женщины

Вид спорта

Мужчины

Женщины

Гребля на

13-16

13-16

Художественная

6-8

байдарках

гимнастика

Плавание

9-12

8-11

Конькобежный

13-15

13-15

Велосипедный

14-16

14-16

Тяжелая атлетика

-

-

Академическая

15-17

Спортивная

8-9

6-8

гребля

гимнастика

Борьба

12-14

-

Гандбол

11-13

10-12

Бег, 100-400 м

13-14

13-14

Волейбол

12-14

11-13

Бег, 800-1500 м

14-16

14-16

Футбол

12-14

-

Именно в этом возрасте приступили к занятиям спортом многие сильнейшие советские и зарубежные спортсмены. В отдельных случаях нельзя отказывать в приеме в спортивную секцию и детям, чей возраст несколько превышает приведенные границы. Достаточно сказать, что прославленная советская лыжница Г. Кулакова начала заниматься спортом в возрасте 20 лет, олимпийская чемпионка 1976 г. в скоростном беге на коньках Г. Степанская - в 17 лет, известные советские велосипедисты Н. Горелов, В. Каминский, А. Чуканов - в возрасте 17-19 лет.

В подавляющем большинстве видов спорта фактический возраст начала занятий сильнейших спортсменов на 3-5 лет больше «директивного». В связи с этим руководителям ДЮСШ, которые делают акцент на привлечение к занятиям детей 6-7 лет, необходимо учесть следующие обстоятельства. Во-первых, стремление к более раннему прогнозированию спортивных способностей сопряжено с резким снижением его достоверности. Во-вторых, особенности современной спортивной тренировки предъявляют столь высокие требования к организму спортсмена, что дети, которые раньше приступили к занятиям спортом, как правило, раньше и уходят из спорта. И действительно, многочисленные наблюдения показывают, что дети, приступившие к занятиям в 6-8-летнем возрасте, во многих случаях прекращают занятия спортом в 15-17 лет, т.е. до оптимального возраста для достижения наивысших результатов. В настоящее время в различных странах мира просматривается стремление к обучению плаванию 3-5-летних и даже грудных детей. В некоторых детских спортивных школах пытаются привлечь к занятиям спортом детей из детских садов. С позиций решения задач массового оздоровления детей при помощи плавания или ходьбы на лыжах, их гармоничного развития такой подход целесообразен. Но ни в коем случае нельзя придавать работе с малолетними детьми спортивную направленность, как это, к сожалению, иногда делается на практике. Попытки организовать спортивную работу с 46-летними детьми являются нерезультативными и даже вредными для их дальнейшего спортивного совершенствования.

При начальном отборе в первую очередь нужно ориентироваться на стабильные (малоизменяемые в ходе развития и в малой степени зависящие от тренировочных воздействий) факторы. В наибольшей мере этим требованиям отвечают морфологические признаки.

Наследуемость некоторых морфологических признаков у человека (по В.Б. Шварцу, С.В. Хрущеву)_

Наследуемость, %

Морфологические признаки

85 - 90

Длина тела, верхних и нижних конечностей

80 - 85

Длина туловища, плеча и предплечья, бедра и голени

70 - 80

Масса тела, ширина таза и бедра, плечевой кости и

колена

60 - 70

Ширина плеч, голени, запястья

60 и менее

Окружность запястья, лодыжки, бедра, голени, плеча,

предплечья, шеи, талии, ягодиц

В значительной мере обусловлены генетически и возможности системы энергообеспечения организма. В частности, результаты исследований, проведенных в различных лабораториях с участием близнецов, показали, что такие параметры как относительные величины максимального потребления кислорода и кислородного долга являются достаточно стабильными характеристиками. В видах спорта, где решающую роль играют функциональные возможности аэробной системы энергообеспечения (лыжные гонки, бег на длинные дистанции, велосипедный спорт), уже при первоначальном отборе необходимо оценивать такие показатели как максимальное потребление кислорода (max VO2) и жизненную емкость легких (ЖЕЛ).


⇐ назад к прежней странице | | перейти на следующую страницу ⇒
Литература: